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Filete de Cerdo a la Mostaza de Miel y Manzana

  • Writer: Lina Baquero
    Lina Baquero
  • Jul 15, 2020
  • 1 min read

WOW! Esta receta quedó taaaan rica! Es de lo más fácil de preparar y queda espectacular. Nunca la había hecho, o algo parecido, así que se las recomiendo totalmente!


Yo acompañé esta carne con un Couscous de almendras y paprika que les compartí en otra publicación y con unas hojas de espinaca fresca.



RECETA:

(6 porciones)


INGREDIENTES:

  • 1 manzana verde mediana

  • 1/2 cebolla mediana

  • 1 cucharada. harina

  • 6 zanahorias medianas cortadas en cuadritos tamaño bocado

  • 2 cucharadas. mostaza de Dijon

  • 2 cucharadas. miel

  • 1 cucharada. salsa de soja baja en sodio

  • 1 libra de lomo de cerdo

  • 4 ramitas de tomillo fresco, más hojas extra para servir

  • 1/4 taza d agua



INSTRUCCIONES:

  1. Usando un procesador de alimentos, procesa la manzana y la cebolla.

  2. Agrega a una olla y mezcla con la harina, y las zanahorias.

  3. En una taza combina la mostaza, la miel y la salsa de soya.

  4. Coloca los filetes de cerdo en la olla y cúbrelos con la salsa. Acomódalos bien entre las verduras.

  5. Esparce las ramitas de tomillo por encima.

  6. Vierte el agua a la olla.

  7. Cubre la olla y cocina a fuego medio por 35-40 minutos hasta que el cerdo esté bien cocido.

  8. Sirve la carne de cerdo y las verduras, colocando encima la manzana, la cebolla y los jugos adicionales.

  9. Espolvorea con hojas frescas de tomillo, si lo deseas.


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